Devenez une femme épanouie !

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Je me présente, je m’appelle Latifa Lahmam.

Je suis née et j’ai grandi dans une famille qui a toujours cultivé un intérêt pour « l’autre ».

Je me rappelle qu’étant petite, avec ma grand-mère, on faisait plusieurs kilomètres à pied pour visiter une amie, lui donner un coup de main, si celle-ci était malade ou venait d’accoucher.

Tous ces souvenirs sont restés ancrés dans ma mémoire. Puis j’ai grandi et quitté mon pays, transportant avec moi, comme chacun de nous, dans l’espace et le temps, mon héritage psychologique chargé de réussites, d’échecs et de ressources.

Ensuite, l’école de la vie vient nous apprendre par les épreuves que nous traversons, que nous avons besoin des autres et que les autres ont besoin de nous.

Vient enfin le moment de choisir son orientation, sa profession. C’est alors que tout naturellement, la voie de mes études universitaires a emprunté le chemin de la psychologie clinique.

Me voilà donc sur les bancs de la fac ! Mon premier stage en licence était un choc ! Je découvre avec stupéfaction que mes psychologues-tuteurs étaient complètement désorientés lors des entretiens avec une personne d’origine étrangère.

Ce n’était pas la barrière de la langue qui en était la cause car il s’agissait de patients nés en France, mais il s’agissait d’une incompréhension sur le plan symbolique, culturel et religieux.

Depuis ce jour-là, je ne parvenais plus à penser à autre chose, ces personnes ont besoin de psychologues qui les comprennent. Ma décision est prise, je veux me spécialiser en Psychologie Interculturelle.

J’ai appris particulièrement à me respecter, à me tolérer, à apprendre que si je suis multiple et différente, je suis aussi semblable et ordinaire mais encore particulière et unique.

J’ai compris tout au long de ce travail que la vérité est en nous et qu’il nous faut la découvrir, la psychologie n’est qu’un véhicule pour y parvenir.

J’ai d’abord validé un master en psychologie à l’université de Nancy et effectué plusieurs stages auprès d’enfants placés de 6 à 14 ans, dans un centre hospitalier d’abord, puis au sein d’une structure en médiation (CCAS).

Suite à cela, j’ai été psychologue pour adolescent, psychologue interculturelle et psychologue pour la réussite éducative pendant 6 ans. J’ai ensuite été formatrice auprès de travailleurs sociaux pour une association.

Depuis 2011, après une expérience d’une dizaine d’années de travail, je décide de revenir à mes premiers amours, je décide d’ouvrir un cabinet pour me consacrer à vous, VOUS, à qui j’ai envie d’offrir tout ce que j’ai appris. Je reçois les personnes à mon cabinet, ou en consultation à distance afin de m’adapter au mieux aux besoins de chacun.

En parallèle, en 2017, je co-fonde à Agadir au Maroc le Centre Franco-Marocain de Développement Futur. Nous proposons des formations professionnelles sur mesure, le MBTI, le coaching et la thérapie brève (PNL, hypnose…) avec une certification à la clé. Nous accompagnons également des parents, des enfants, des adolescents ou même des couples.

C’est forte de ces expériences qu’aujourd’hui, je permets de répondre à la demande toujours plus grandissante des personnes qui me suivent pour une formation en ligne et accessible à toutes et à tout moment.

Suivez cette formation pour découvrir ce qui est important pour vous, pour savoir ce qui donne du sens à votre vie.  

La formation « Devenez une femme épanouie ! » est un condensé pratique et théorique.

Cette formation regroupe plusieurs outils de la psychologie positive comme la PNL (Programmation Neuro Linguistique),   et l’entretien clinique. Ils sont couplés à l’expérience de plus de 20 ans d’une psychologue clinicienne interculturelle : Latifa LAHMAM.

 

La formatrice reçoit depuis plusieurs années des femmes au sein de son cabinet. Elle remarque qu’une grande majorité de ses consultantes sont en souffrance car elles ne trouvent pas de sens à leur existence entre leur vie personnelle, leur vie professionnelle , leur vie d'épouse, de mamam…

 

Forte de ses nombreuses consultations, la formatrice a condensé toutes les problématiques évoquées avec son public pour en faire une formation à la portée de toutes, où que vous soyez, vous  économisant du temps, de l'energie et l'argent que demande  un long parcours de consultations au cabinet.

 

Latifa LAHMAM s’affranchit du jargon psychologique, elle s’adresse à tout le monde et emploie sciemment un langage vulgarisé, loin du jargon psychologique pour que l’épanouissement soit à la portée de toutes les femmes.

 

Introduction
Description de la formation
Les prérequis
Les objectifs de la formation : ce que vous allez apprendre
Latifa LAHMAM : la formatrice (07:15)
Qu’est-ce que l’épanouissement ? (02:41)
Satisfaites vos besoins !
Reconnaitre et satisfaire vos besoins fondamentaux : la première clé de l’épanouissement ! (01:47)
Le besoin physique et relationnel (04:15)
Besoin relationnel : l'hospitalisme de Spitz
Le besoin intellectuel et spirituel (02:36)
Besoin intellectuel
Besoin spirituel
Le besoin de rêver : tout rêve précède une réalité : le rêve de Paul Otlet (02:57)
Fixez vos véritables objectifs, passez du rêve au concret
Se fixer des objectifs de vie est indispensable à votre bien-être (03:09)
[Exercice 1] Découvrez ce qui est vraiment important pour vous, ce qui donne du sens à votre vie
Proposition de séance d'accompagnement de 45 minutes #
[Exercice 2] Evaluez vos objectifs avec objectivité
Proposition de séance d'accompagnement #2
[Exercice 3] Valorisez vos objectifs
[Exercice 4] Validez vos objectifs
Proposition de séance d'accompagnement #3 - le test de personnalité
Le test MBTI
Développez vos potentialités !
Soyez prêtes à saisir les opportunités (02:39)
Deviens ce que tu es (02:32)
Stop à la course à l’excellence : cessez de vouloir être une femme parfaite (06:17)
Lâchez prise ! Ce qui dépend de vous, changez ! Ce qui ne dépend pas de vous, acceptez-le ! (04:26)
Apprenez concrètement à vous mettre dans un état de bien être !
Mobilisez vos ressources corporelles (03:07)
Adoptez la bonne posture (03:37)
La puissance de votre mental (04:53)
Faites de votre inconscient un allié (09:57)
++ Bonus ++
Sortez de votre routine quotidienne, ouvrez-vous au monde ! (02:52)
Comptez sur vous, mais ne comptez pas uniquement sur votre propre volonté. Impliquez votre famille pour initier le changement désiré (01:16)
Utilisez des supports, slogans pour vous accrocher à votre objectif (01:28)
Agissez avant qu’il ne soit trop tard (01:48)
Qu'est ce que l'hypnose ?
Conclusion
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